Kliknij tutaj --> 🐗 narciarska dla początkujących fanów białego szaleństwa

Słynna Tatrzańska Świątynia Lodowa na Hrebienoku (Smokowieckim Siodełku), wznoszona co roku z ponad 200 ton lodu, w wydaniu 2022 prezentuje się szczególnie okazale. Inspiracją dla rzeźbiarzy były szeroko pojęte pielgrzymki i pielgrzymowanie. Architektura Świątyni nawiązuje więc m.in. do katedry w Santiago de Compostella. Za oknem jesień w pełni, ale fani białego szaleństwa już zaczynają przygotowania do długo wyczekiwanego sezonu. Niestety często już pierwszego dnia jazdy okazuje się, że były one niewystarczające. O tym, co robić, żeby uniknąć kontuzji i w pełni cieszyć się zimowym urlopem radzi trener Sebastian Obirek. Zimowiska 2022, Kolonie zimowe w Białce Tatrzańskiej, Ferie 2022, Ferie 2022 w Białce Tatrzańskiej, Kolonia narciarska dla dzieci Zapraszamy Was na pełne niespodzianek ferie z nami! Na naszym obozie narciarskim nie tylko przejdziecie szkolenie i nauczycie się sprawnie poruszać na stoku, czy udoskonalicie swoje umiejętności. Pomimo iż nasze okresy zimowe od dłuższego czasu nie dopisują zanadto pod względem opadów białego puchu, to nie oznacza, iż zmuszeni jesteśmy darować sobie narty. Na terenie, jak również dalej położonym terenie od naszej ojczyzny trafimy w tereny dosłownie stworzone dla amatorów nart. Jednym z nich są Alpy we Włoszech. Kurort we Włoszech - Folgaria jest atrakcyjnym zakątkiem na narciarskie wyjazdy. Wybierając się do Włoszech na narty warto wziąć pod uwagę właśnie Folgarie, sprawdź dostępność najlepszych wyjazdów narciarskich na Folgaria Narty. W kurorcie Folgaria sporo tras zjazdowych dla początkujących oraz doświadczonych alpejczyków. Rencontre Nord Pas De Calais Sans Inscription. Serdecznie zapraszamy na cykl BEZPŁATNYCH wykładów związanych ze sportami zimowymi. W czasie wykładów będzie możliwość nie tylko dowiedzenia się jak skutecznie przygotować się do nart czy snowboardu, czy jak radzić sobie z najczęstszymi kontuzjami, ale również poczęstowania się grzańcem!Serdecznie zapraszamy!2 stycznia (niedziela) Przygotowanie motoryczne do jazdy na snowboardzie. mgr Paweł DaroszewskiWykład odbędzie się w Warszawie na 1 piętrze kliniki Carolina Medical Center w Restauracji wykładu jest Calypso Fitness Club. Zima zbliża się, stawiając coraz większe kroki, a wraz z nią, nieodłącznie kroczy nowy sezon narciarski. Ogarniające nas co roku białe szaleństwo, sprawia, że chętnie wyruszamy na stoki szlifować snowboardowe i narciarskie umiejętności lub stawiać pierwsze kroki na jednej czy dwóch deskach. Jeżeli zastanawiacie się, gdzie warto wyjechać na narty w Polsce, przygotowaliśmy dla Was rzetelny opis najciekawszych ośrodków narciarskich w Polsce, idealnych zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych narciarzy. NOCLEGI W GÓRACH Szczyrk Położony w województwie śląskim Szczyrk, a właściwie Szczyrk Mountain Resort uznawany jest z jeden z największych i najnowocześniejszych ośrodków narciarskich w Polsce. Na miłośników białego szaleństwa czekają tu aż 22 kilometry tras o zróżnicowanym poziomie trudności, w tym 5 km tras oświetlonych, po których śmiało szusować można także po zmroku. Dzięki współpracy Szczyrk Mountain Resort z Beskid Sport Arena, turyści mogą korzystać ze wspólnego skipassu o długości 40 kilometrów. Dzięki odpowiednio wyprofilowanym i poszerzonym stokom oraz nowoczesnemu systemowi naśnieżania można tu cieszyć się bezpieczna i komfortową jazdą. Modernizacja ośrodka sprawiła, że w Szczyrku uruchomiono 10-osobową kolej gondolową oraz dwie 6-osobowe kolejki kanapowe. Białka Tatrzańska Największy ośrodek narciarski na Podhalu – Kotelnica, znajduje się w Białce Tatrzańskie. To miejsce doskonałe zarówno dla doświadczonych narciarzy i snowboardzistów, jak i tych, którzy po raz pierwszy chcą spróbować swoich sił w sportach zimowych. Na tych drugich czeka także profesjonalna szkółka narciarska, a dla wszystkich wypożyczalnia sprzętu i serwis. Kotelnica oferuje 14 kilometrów tras zjazdowych o różnych poziomach trudności, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. Co ciekawe niektóre z tutejszych tras posiadają homologację Międzynarodowej Federacji Narciarskiej FIS, a to oznacza, że można tu poczuć się jak prawdziwy alpejczyk. Na gości czeka tu również nowoczesna kolejka linowo-krzesełkowa, wyposażona w podgrzewane 6-osobowe kanapy oraz kopułki przeciwwietrzne. W Białce Tatrzańskiej przygotowano również 11 kilometrów tras biegowych. Zieleniec W przepięknym kurorcie Duszniki-Zdrój, zaledwie dwie godziny jazdy samochodem od Wrocławia znajduje się Zieleniec Ski Arena, uznawany za stolicę narciarstwa Ziemi Kłodzkiej. Na ośrodek ten składa się 29 kolei i wyciągów z nowoczesnymi kanapami, i gondolami oraz malownicze trasy o długości 23 kilometrów. Różne poziomy trudności sprawiają, że doskonale odnajdą się w Zieleńcu zarówno osoby stawiające pierwsze kroki na nartach, jak i bardziej wymagający narciarze oraz snowboardziści. Większość tutejszych tras oferuje sztuczne oświetlenie, co sprawia, że na zielenieckich stokach szusować można nawet do 21:00. Znajduje się tu również Snow Park, będący rajem dla miłośników freeridowej jazdy czy to na nartach i snowboardzie. Ten największy tego typu obiekt w naszym kraju pełen jest zarówno podstawowych, jak i bardziej ekstremalnych przeszkód i innych ciekawych atrakcji. Sienna Kolejnym wartym uwagi ośrodkiem narciarskim w województwie dolnośląskim jest Sienna. Ta niewielka wieś, położona u podnóża Czarnej Góry to całoroczny ośrodek górski. Czarna Góra Resort wiosną i latem przyciąga rowerzystów oraz wielbicieli górskich wędrówek, a zimą amatorów białego szaleństwa. Oferuje jedną z ciekawszych stacji narciarskich w naszym kraju - 14 tras o łącznej długości 14 kilometrów, zróżnicowanych pod względem trudności – na początkujących czekają łagodnie nachylone stoki, a tych bardziej zaawansowanych spragnionych wyzwań narciarzy czarna trasa A z homologacją FIS. Dzięki nowoczesnemu systemowi naśnieżania komfortową jazdą można się tu cieszyć nawet przy słabszych warunkach, a sztuczne oświetlenie pozwala szusować jeszcze długo po zmroku. W Czarna Góra Resort działa sześć wyciągów, trzy liniowe koleje oraz trzy taśmy. Najnowocześniejsza - 6-osobowa Luxtorpeda, transportuje turystów na sam szczyt Czarnej Góry. Zakopane Zakopane uznawane jest za zimową stolicę Polski i nic w tym dziwnego, bo można tu skosztować narciarstwa w iście alpejskim stylu. A wszystko to za sprawą dwóch szerokich i malowniczych tras zjazdowych, zlokalizowanych na Kasprowym Wierchu. Przeznaczone wyłącznie dla doświadczonych narciarzy gwarantują duże nachylenia, a ich najtrudniejsze fragmenty oznaczone są kolorem czarnym lub czerwonym. Z Kasprowego Wierchu można zjechać do Hali Gąsienicowej trasą z homologacją FIS o długości 1500 metrów, na której średnie nachylenie wynosi 30%. Na narciarzy czeka tu nowoczesny, 4-osobowy krzesełkowy wyciąg. Druga trasa prowadzi do Hali Goryczkowej i ma około 2200 metrów, a różnica wysokości to 602 metry. Dostępna jest również nartostrada, która zjechać można z Kasprowego Wierchu do Kuźnic. Jej długość wynosi 8 kilometrów, co czyni ją najdłuższą trasą narciarską w Polsce. Karpacz Karpacz nie od dziś uznawany jest za jedną z najbardziej interesujących miejscowości w polskich górach. A zimą zamienia się w najprawdziwszy raj dla narciarzy. Karpacz Ski Arena to ośrodek narciarski zlokalizowany u podnóża Śnieżki, będącym jednym z największych tego typu w Polsce. Trasy o różnym stopniu trudności, siedem wyciągów, szeroki wybór szkółek narciarskich oraz wypożyczalni sprzętu sprawiają, że każdy znajdzie tu coś dla siebie. Karpacz Ski Arena oferuje siedem tras o łącznej długości prawie 6 kilometrów, a każdej z nich towarzyszy wyciąg krzesełkowy, orczykowy lub taśma dla dzieci. Znajdująca się na terenie ośrodka kolej linowa, wwozi turystów oraz narciarzy na sam szczyt Kopy, z której zjechać można nartostradą o długości 1500 metrów, przeznaczoną wyłącznie dla osób, które na nartach czują się pewnie. Tylicz W miejscowości Tylicz, położonej w malowniczym Beskidzie Sądeckim, znajduje się ośrodek narciarski oferujący idealne warunki dla całej rodziny – To doskonałe miejsce dla tych, którzy dopiero stawiają pierwsze kroki na nartach lub snowboardzie – wydzielono tu specjalnie łagodne polanki z wyciągiem taśmowym i orczykiem szkoleniowym. Można skorzystać tu również z oferty przedszkola oraz szkoły narciarskiej, w których doświadczeni instruktorzy wprowadzą wszystkich w tajniki narciarstwa. Na bardziej doświadczonych narciarzy i snowboardzistów czekają trudniejsze stoki obsługiwane przez dwie koleje krzesełkowe i oświetlone po zmroku. W centrum Tylicza znajduje się również innych ośrodek narciarski – Master Ski, dysponujący 7 kilometrami zróżnicowanych po względem trudności tras zjazdowych oraz dwiema nartostradami, które należą do najdłuższych w okolicy. Jednak nie samym narciarstwem zjazdowym Tylicz stoi — to także doskonałe miejsce dla fanów narciarstwa biegowego, na których dwie trasy – o długości 2,5 km oraz 4 km. Dostępne są dla wszystkich, zarówno początkujących, jak i zaawansowanych biegaczy. Szklarska Poręba W Szklarskiej Porębie na spragnionych zimowych szaleństw na stokach czeka ośrodek narciarski Ski Arena Szrenica, którego długość tras zjazdowych wynosi razem 12 kilometrów. Wszystkie wyposażone są w system sztucznego dośnieżania oraz oświetlenia, pozwalającego szusować nawet po zmroku. Tutejsze trasy narciarskie są zarówno trudniejsze, jak i łatwiejsze, idealne dla wszystkich narciarzy i snowboardzistów. Ski Arena Szrenica udostępnia 5 nartostrad, z których jedna oznaczona jest kolorem czarnym, stanowiąc wyzwanie nawet dla doświadczonych narciarzy. Przy stokach działają zmodernizowane wyciągi – 3 koleje linowe oraz 5 wyciągów narciarskich. Dostępna jest także wypożyczalnia sprzętu. Choć oferta narciarstwa zjazdowego jest tu bogata, Szklarska Poręba słynie głównie z narciarstwa biegowego. Znajdująca się tu Polana Jakuszycka w Górach Izerskich to miejsce wręcz legendarne, w którym na narciarzy czeka aż 100 km tras biegowych, większość z nich z homologacją FIS. Wszystkie łączą się ze sobą, dając możliwość zaplanowania interesującej, narciarskiej wycieczki. Jakuszycka Akademia Biegowa, prowadzi zajęcia nauki biegu na nartach, a w soboty darmowe lekcje dla dzieci i dorosłych. Wisła Wisła znana jest głównie za sprawą Adama Małysza, jednak jest to także prawdziwy raj dla narciarzy. Znajduje się tu ponad 10 różnorodnych ośrodków narciarskich – zarówno mniejszych, bardziej kameralnych dla nowicjuszy np. stacja Soszowa z przedszkolem i szkółką, jak i większych, doskonałych dla bardziej doświadczonych narciarzy. Jedną z większych stacji narciarskich w Beskidach jest zlokalizowana w Wiśle Stacja Narciarska Soszów. Oferuje ona trasy o łącznej długości 6 kilometrów, o różnym stopni trudności. Dla rodzin z dziećmi idealny będzie Ośrodek Narciarski Klepki w Wiśle Malince, można tu skorzystać z pomocy doświadczonych instruktorów, a na najmłodszych czeka zabawa na oślej łączce. Trasy ośrodka są oświetlone, więc zimowym szaleństwom na stoku można oddawać się aż do wieczora. Narciarze z dłuższym stażem i pewnymi umiejętnościami powinni wybrać się na Stożek, gdzie znajdują się stoki o poziomie trudności od niebieskiego do czarnego, częściowo sztucznie naśnieżane. Tu także dostępny jest slalom gigant. W centrum Wisły na narciarzy i snowboardzistów czeka otwarty przez cały rok ośrodek Skolnity, oferujący dwie oświetlone i zróżnicowane pod względem trudności trasy narciarskie. Skolnity to miejsce idealne dla początkujących i średnio-zaawansowanych amatorów narciarstwa. Jak widzicie, w Polsce ciekawych ośrodków narciarskich z różnorodnymi trasami nie brakuje. Są one systematycznie modernizowane i systematycznie poszerzane są ich oferty, aby jeździło się jeszcze bezpieczniej i lepiej. Wiecie już, gdzie chcielibyście szusować w tym i na początku przyszłego roku? Jeśli tak – pora zaplanować wyjazd! Najlepiej zacząć od znalezienia komfortowego zakwaterowania na stronie Lepiej zająć się tym już teraz bo sezon narciarski zbliża się naprawdę wielkimi krokami! Frajda na stoku dla całej rodziny Szczyrk to jeden z najbardziej znanych ośrodków narciarskich w Polsce, chętnie odwiedzany przez amatorów białego szaleństwa. Narty są doskonałym sposobem aktywnego wypoczynku, gwarantującym świetną zabawę i rozwijającym kondycję fizyczną. Do dyspozycji narciarzy i snowboardzistów jest ponad 30 tras zjazdowych o różnym stopniu trudności, wytyczonych na malowniczych stokach Skrzycznego, Pośredniego, Malinowa, Beskidu i innych gór otaczających miasteczko. Łączna długość tras narciarskich w Szczyrku sięga 40 km. Szczyrk jest dobrze przygotowany na przyjęcie narciarzy. Działa tu wiele szkółek nauki jazdy, bez problemu można wypożyczyć (albo kupić) narty, snowboard i cały ekwipunek, zamówić busa, który podwiezie pod sam wyciąg, a po skończonej zabawie na stoku wysuszyć buty i przechować sprzęt w swoim hotelu, pensjonacie lub na kwaterze. Trasy narciarskie w Szczyrku: Kompleks narciarski Czyrna – Solisko: 13 wyciągów orczykowych, łącznie 22 km tras zjazdowych zróżnicowanych pod względem trudności, dostępnych zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych fanów nart i snowboardu. Dwie trasy posiadające homologację FIS. Więcej informacji – Centralny Ośrodek Sportu (COS): 14 km tras zjazdowych na stokach Skrzycznego, dwuodcinkowa kolej linowa na Skrzyczne i dwa wyciągi orczykowe. Jedna trasa licencjonowana przez FIS. Więcej informacji – Dla początkujących polecamy: Wyciąg orczykowy Biały Krzyż na Przełęczy Salmopolskiej: bardzo łatwa trasa o długości 300 m, idealna do nauki jazdy, oświetlona. Na miejscu działają dwie szkółki narciarskie i wypożyczalnia sprzętu narciarskiego. Obok wyciąg dla dzieci „Bartuś”. Więcej informacji – Kaimówka: dwa wyciągi talerzykowe, trasy 400 m i 200 m (dla początkujących), stoki oświetlone, naśnieżane. Serwis narciarski i wypożyczalnia sprzętu. Więcej informacji – Zdjęcia, materiały graficzne oraz mapę tras narciarskich opublikowaną na tej stronie otrzymaliśmy dzięki uprzejmości Informacji Turystycznej Szczyrk. W Polsce nie brakuje dobrych miejsc dla fanów białego szaleństwa. Do naszego zestawienia wybraliśmy najpopularniejsze lokalizacje z trasami zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych narciarzy. Zobacz, gdzie na narty w Polsce pojechać w tym także: Gdzie na narty? Gdzie na narty w Polsce? Zieleniec Ski Arena Szczyrk Białka Tatrzańska Czarna Góra Wisła Karpacz Szukasz ciekawych tras dla początkujących lub zaawansowanych narciarzy. Zobacz, gdzie wrato jechać na narty w również najdłuższe trasy narciarskie w Polsce i Europie Zieleniec Ski Arena Przez wiele osób Zieleniec jest nazywany stolicą narciarstwa alpejskiego Ziemi Kłodzkiej. Stok Zieleniec Ski Arena jest położony w bardzo malowniczej scenerii. W sumie do dyspozycji narciarzy są 23 kilometry zróżnicowanych tras. Najdłuższa z nich ma 2300 metrów plusem tego miejsca jest sztuczne oświetlenie, pozwalające na jazdę do godziny 21:00. Po dobrej jeździe można udać się do jednej z okolicznych restauracji lub spędzić noc w hotelu bądź pensjonacie. Każdy, kto zastanawia się, gdzie pojechać na narty w Polsce, powinien zainteresować się Zieleńcem. Szczyrk Gdzie na narty w polsce dla początkujących? Idealne miejsce dla początkujących narciarzy to Szczyrk. Trasy narciarskie w zdecydowanej większości mają łagodny charakter, dlatego nauka jazdy nie powinna stanowić większego sumie do dyspozycji jest 17 tras o łącznej długości 25,9 km. Każdy odcinek jest stale ratrakowany, dlatego szusowanie to prawdziwa przyjemność. Bogata baza noclegowa i wspaniała okolica, to kolejne argumenty opowiadające się za wyborem tego właśnie miejsca. Białka Tatrzańska Gdzie pojechać na narty w Małopolsce? Białka Tatrzańska jest doskonale zlokalizowana, dlatego wiele osób wybiera to miejsce na spędzenie ferii, sylwestra czy wolnego weekendu. W tym miejscu znajdują się dwie stacje narciarskie: Kotelnica oraz Bania. Do dyspozycji jest 21 tras o łącznej długości 16,1 ciekawe, aż 13 km odcinków jest oświetlonych, dlatego można skorzystać również z opcji nocnej jazdy. Wysoka przepustowość wyciągów to dobra wiadomość dla osób, które chcą w pełni wykorzystać dostępny czas na jazdę. Dodatkowym plusem jest niesamowity widok na całą okolicę. Jeżeli zastanawiasz się, gdzie pojechać na narty z Krakowa, warto rozważyć tę lokalizację. Czarna Góra Gdzie jechać na narty? Dolnośląskie również ma coś do zaoferowania. Czarna Góra jest niewątpliwie narciarską perełką regionu W tym miejscu znajduje się zdecydowana większość trudnych tras zjazdowych. Początkujący, a także młodsi narciarze również powinni znaleźć coś dla poszukujące tras na narty biegowe nie będą rozczarowane. Gdzie się wybrać na narty biegowe? Wokół masywu Śnieżnika znajduje się całkiem sporo ciekawych odcinków. Baza hotelowa znajdująca się tuż przy stoku robi wrażenie. Z Czarnej Góry jest bardzo blisko do naszych południowych sąsiadów. Może to być dobra okazja do odwiedzenia położonej niedaleko Dolnej Moravy, gdzie również znajdują się doskonałe trasy narciarskie oraz również: Gdzie na narty – Czechy. Stoki narciarskie w Czechach Wisła Beskid Śląski to zdecydowanie jeden z najładniejszych zakątków Polski. W tym miejscu położona jest Wisła, która stanowi doskonałą bazę wypadową do wielu ośrodków narciarskich. W okolicy znajduje się aż 20 ośrodków narciarskich. Bez dwóch zdań każdy znajdzie tam coś dla najpopularniejszych można zaliczyć Szosów, Pasieki, Rowienki czy Nową Osadę. Także w położonym nieopodal Ustroniu czy Istebnej znajdują się ciekawe szlaki. Po udanym szusowaniu można obejrzeć skocznię narciarską lub wybrać się na organizowane zimą zawody Pucharu Świata. To idealne miejsce dla każdego narciarza. Karpacz Malowniczy Karpacz jest położony w samym sercu Karkonoszy. To idealne miejsce dla tych, którzy zastanawiają się, gdzie na narty w Polsce dla początkujących i zaawansowanych. W najbliższej okolicy jest kilkanaście kilometrów tras narciarskich. Początkujący narciarze powinni wybrać się do ośrodka narciarskiego Pod Wangiem. Proste i mało techniczne trasy są idealne do stawiania pierwszych kroków. Sporo łatwych odcinków znajduje się również w ośrodku narciarskim wyciąg krzesełkowy i pięć orczykowych pozwolą na szybką podróż na górę. Wymagający narciarze powinni wybrać się do ośrodka Biały Jar. Stok narciarski jest sztucznie oświetlony, dlatego na nartach można pojeździć również wieczorami. Karpacz oferuje bogatą bazę hotelową oraz restauracyjną. Tam nie można się nudzić!Przeczytaj także: Karpacz – najpiękniejsze szlaki turystyczne Zimowa aura panująca od października do kwietnia i temperatury spadające znacznie poniżej 0°C są dziś w większości regionów naszego kraju raczej tylko wspomnieniem. Mimo tego miłośników narciarstwa z każdym rokiem jest co raz więcej. Bo choć zima w Polsce często nie rozpieszcza fanów białego szaleństwa, są miejsca w których nigdy nie ma problemów z odpowiednią ilością śniegu. Niezależnie od tego jaki kraj i która miejscowość są celem narciarskiej podróży nie można zapominać o kilku niezwykle ważnych kwestiach. Zależeć od nich może nie tylko miło spędzony czas na stoku, ale przede wszystkim bezpieczeństwo Twoje i Twoich najbliższych. 1. Przygotuj sprzęt – odwiedź serwis narciarski. Zdarza się (i to niestety bardzo często), że planując wyjazd na narty zapominamy o odpowiednim przygotowaniu sprzętu. Jeżdżąc na źle lub wcale nie naostrzonych nartach niewątpliwie stracisz dużo na atrakcyjności czasu spędzanego na stoku. Aby tego uniknąć wystarczy oddać narty do dobrego serwisu, gdzie jego pracownicy sprawdzą jakie zabiegi trzeba wykonać. Jeśli narty są regularnie serwisowane często wystarcza tylko ostrzenie. Pamiętaj, że jeżdżąc po ostrym i zlodowaconym śniegu, z jakim mamy do czynienia na większości stoków narciarskich, narty powinno się ostrzyć po każdym kilkudniowym wyjeździe. W szczycie sezonu lepszym rozwiązaniem jest oddawanie desek do serwisu narciarskiego od razu po powrocie z wyjazdu, ponieważ z powodu często nawet kilkudniowych kolejek unikniesz niepotrzebnego stresu i będziesz mieć pewność, że Twoje narty będą gotowe do następnej wyprawy. 2. Zadbaj o kondycję. Dla wielu osób sporadyczne wyjazdy na narty to jedyna forma aktywności fizycznej w ciągu roku. Wielu narciarzy niestety wciąż lekceważy zalecenia lekarzy, fizjoterapeutów lub bardziej doświadczonych kolegów, proponujących mnóstwo prostych rozwiązań na przygotowanie swojego organizmu do spędzania czasu na stoku. Niestety zbagatelizowanie przygotowania motorycznego bardzo często jest powodem powstawania nieprzyjemnych kontuzji. By zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia wystarczy nawet już kilka prostych treningów. Jakich na przykład? O tym możesz przeczytać na naszym blogu w artykule: 3. Zachowaj zdrowy rozsądek. Narciarstwo to piękny, ale czasem niestety też niebezpieczny sport, zwłaszcza dla początkujących lub mniej doświadczonych osób. Stare góralskie powiedzenie mówi, że jak się nie przewrócisz to się nie nauczysz, jednak poza upadkami niestety często zdarzają się także wypadki. Na nartach, jak i w każdym innym sporcie najważniejsze jest zachowywanie zdrowego rozsądku. Bo chociaż synonimem narciarstwa jest „białe szaleństwo” warto z dużym dystansem traktować te słowa. Brawura i przesadna pewność siebie to najczęstsze przyczyny nieprzyjemnych sytuacji. Szybkie zjazdy, wycieczki poza wyznaczonymi szlakami czy wybieranie najbardziej wymagających tras to ciekawe urozmaicenie, z którego mogą korzystać bardziej doświadczeni narciarze. Dla początkujących lub nie najlepiej jeżdżących podobne pomysły mogą się źle skończyć. 4. Pamiętaj o kasku, goglach i kijkach. Kask narciarski, gogle i kijki to niezbędne elementy wyposażenia każdego narciarza. Choć w Polsce żadne z nich nie jest obowiązkowe (oprócz kasku dla dzieci i młodzieży do 16-tego roku życia) powinniśmy je posiadać dla własnego bezpieczeństwa i większego komfortu jazdy. Kask narciarski Podobnie jak w przypadku wielu innych dyscyplin sportu, tak i w narciarstwie kask stanowi podstawowe zabezpieczenie najważniejszej części ludzkiego ciała – głowy. Chociaż dla dorosłych ciągle nie jest obowiązkowym elementem garderoby warto go posiadać. Jasne, że jeżdżąc rekreacyjnie żaden narciarz nie rozwija prędkości porównywalnych z tymi, które potrafią osiągnąć zawodnicy Pucharu Świata, ale uderzenie głową o zmrożony śnieg, nawet przy niewielkiej prędkości, może mieć bardzo niezbeczenie skutki. Inna sprawa to wypadki, wśród których większość stanowią zderzenia się narciarzy, tym częstsze, im większe zagęszczenie miłośników „białego szaleństwa” na stoku. Bez względu na to z czyjej winy powstają konsekwencje najczęściej ponoszą zarówno sprawca jak i poszkodowany. I jeszcze jedno. Dla wielu ubezpieczycieli nie posiadanie na głowie kasku w momencie wypadku na nartach jest podstawą do nie wypłacenia odszkodowania. Gogle narciarskie Główną funkcją gogli narciarskich jest oczywiście ochrona oczu. Gogle zabezpieczają je przede wszystkim przed promieniami słonecznymi (które w pogodne dni w górach znacznie potęgują swoją intensywność) oraz padającym deszczem lub śniegiem. Chronią również przed różnego rodzaju mechanicznymi uszkodzeniami oczu, takimi jak gródki lodu wypadające z dużą siłą spod nart innych użytkowników stoku, czy gałęziami drzew. Gogle narciarskie są także „przedłużeniem kasku”. Zabezpieczają nos oraz część twarzy przed otarciami i urazami. Kijki narciarskie Kije narciarskie to element wyposażenia, który wielu narciarzy uznaje za niepotrzebny. Jest to duży błąd, zwłaszcza dla początkujących miłośników tej najpopularniejszej z zimowych dyscyplin sportu. Jazda bez kijków utrudnia utrzymanie równowagi podczas szusowania po stoku, a także przyczynia się do wyrabiania wielu złych nawyków. 5. Wybierz odpowiednią odzież narciarską. Właściwie dobrana odzież narciarska to równie ważny, jak wszystkie wcześniej wymienione „składniki” tworzące przepis na przyjemnie spędzonego czasu na stoku. Niestety wielu miłośników narciarstwa często po macoszemu traktuje konieczność odpowiedniego dobrania elementów tej specyficznej garderoby. Indywidualnie dopasowane buty narciarskie to podstawa każdego wyjazdu. Równie ważna jest jednak cała odzież. Zacząć należy oczywiście od bielizny termoaktywnej, idealnie przylegającej do ciała, która dzięki swoim właściwościom będzie odprowadzała pot do kolejnej warstwy ubrania utrzymując skórę suchą. Całe ubranie powinno być odpowiednio dobrane do pogody. Nie może być zbyt cienkie, by nie powstawało ryzyko wychłodzenia, ani zbyt grube powodujące przegrzanie. Kurtka, spodnie i rękawice muszą być -wiatro i -wodo odporne. Dobrym rozwiązaniem dla osób mających kłopoty z krążeniem lub po prostu ceniących sobie wysoki komfort cieplny jest szereg propozycji od firmy Therm-ic, oferującej podgrzewane wkładki do butów, podgrzewane rękawice narciarskie czy podgrzewane skarpety. 6. Pomyśl o dodatkowym ubezpieczeniu. Niestety wypadki na nartach zdarzają się dość często. W myśl powiedzenia, że lepiej na zimne dmuchać warto pomyśleć o dodatkowym ubezpieczeniu, szczególnie w przypadku wyjazdów zagranicznych. Nie są to duże koszty, które zdecydowanie lepiej ponieść i nie skorzystać z zainwestowanych pieniędzy, niż oszczędzić, a później narazić się na ogromne wydatki związane z ewentualnym pobytem w szpitalu czy innymi nieprzyjemnościami. Ubezpieczyć warto nie tylko siebie, czy swoich najbliższych. Sprzęt narciarski często bywa atrakcyjnym łupem dla złodziei. Decydując się jednak na wykupienie polisy pokrywającej jego wartość w momencie kradzieży trzeba dokładnie zapoznać się z regulaminami ubezpieczycieli, bo jak wiadomo, odzyskanie pieniędzy często jest bardzo skomplikowanym procesem.

narciarska dla początkujących fanów białego szaleństwa